スカッとする〜
どこからでもかかってこいっ (。・・。)
今日の４時らで阿部リポーターが体験してきたのは・・・
今、女性に今大人気という
キックボクシングゥゥゥ〜
そこで！４時らにもキックボクシングに長けているスタッフがおり、
ミットをお借りしました〜。
この厚さが、受ける衝撃の大きさを感じさせますね・・・。
やっぱり。
受けるより、キックやパンチする方が気持ち良さそう！ヽ( ´¬`)ﾉ
とぉぉぉぉっ
体当たり〜！？（反則？！）
野田さんが吹っ飛んだことは言うまでもありませんっっっ(((((*Д*))))))
それにしても、ジムでは本当にたくさんの女性の方が、
美しい汗を流していました。
終わった後の笑顔がすがすがしいこと！
ストレスも発散でき、スカッとしそうですものね。
そして、これも・・・
飛行機も、高く飛んでいく時って、スカッとしますよね。
富士山静岡空港からは、ＪＡＬやＡＮＡも就航しますが、
県内の会社が、初めて航空事業を立ち上げたんです。
早く飛ばないかなぁ。
石川県の小松、熊本、鹿児島・・・
きっと美味しいものが一杯！？(∩.∩)
私の夢も飛び立つわ・・・ε＝ε＝ε＝ε＝ε＝(ｏ・・)ｏ
コメント (6)
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ハードなキックボクシングも
君なら楽しそうだ。
こんばんは。蝶です。確かにすっきりしそうですね。人に手を上げたり足を出したりするのは、日常生活ではタブーですものね。（特にしたいと思ったことがある訳ではありませんが。。。）それでも、こういったスポーツはストレス解消になりそうで憧れます。ただ、トレーニングを積まないとできるようにならないんですよね。楽しめるまでには時間がかかりそうです。
３分間打ち続けるのは、想像以上にハードですよ。
ボクシングというと、厳しいトレーニングってイメージがあるけど、健康づくりの一環として取り組むとなると、爽快感の強そうな感じですね。
３月に閉鎖になった浜松市体育館の隣にあったトレーニング室、サンドバッグがあって、素手で結構打ち込んでたけど、かなり衝撃が来ます。正しい形で打たないと捻挫しそうなぐらい、重かったですよ。慣れないうちはすぐに指の間の皮が剥けて、血がにじみました。
サンドバッグがあるところは珍しく、格闘技をやってる方もきていて、パンチ、キックの基礎を教えてもらったりしました。腰を使えるかどうかがポイントとのこと。
お礼代わりに、220kgのバーベルを背負ってスクワット（クオーター）を披露してあげたりしました。
⇒かん様
私が本当に体験したら、３分ももちません。マネだったので、とても楽しく・・・。
⇒蝶様
日常生活でも、時々、柔軟体操かわりに手や足を大きく振り回すととてもすっきりしますよね。足をあげるという動作は特に意識しなければ普段はしないですし、パンチもなかなか力がいる動作のようですので、キックボクシングは確かにハードだと思います。ただ、トレーニングを積んでから楽しくなる、というより、毎日少しずつ汗を流すのが楽しい、と体験者はおっしゃっていました。過程も楽しいスポーツって事ですね〜。
⇒サイコアスリート様
ボクシングジムに取材に伺ったとき、スパーリングもどきを体験させていただいたことがありますが、確かに３分もたなかったですね。パンチもキックも身体全体を使うんだなぁと、次の日に筋肉痛で気付きました(^0^;)
浜松市体育館、閉鎖されてしまったの、知りませんでした〜。サンドバックもありましたね。素手で打ち込んだ？！血が？！？！確かに旗から見ると簡単そうに見えて、でも、遊びではできない、正しい形を身体が覚えるまでは無理しない方がいいスポーツですよね。
ただ、すっっっごく爽快感と楽しさがあります。没頭しているときのストイックな感じも、無になることができていいですよね。
それにしても、5kgのダンベルを持つのもフラッとするのに、220kgのバーベルって・・・それこそ力がかかる部分が鬱血しそう〜。市民体育館ならではの交流ができなくなるのは淋しいですね。